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Nº 40. Viernes, 19 de junio de 2009

Aloe o sábila

El áloe, aloe o sábila es una planta perenne, suculenta y carente de tallo, nativa de África. El jugo mucilaginoso presente en sus hojas suculentas tiene una larga historia de uso medicinal.

El aloe o sábila. Planta joven de aloe o sábila.

Se puede usar en forma de jugo o de pasta. El jugo se obtiene cortando transversalmente las hojas y dejándolas escurrir sobre un recipiente. La pasta se obtiene machacando, rallando o licuando la pulpa de las hojas hasta obtener una pasta homogénea.

El jugo se usa para beber; se puede beber sólo o en preparados como el emoliente peruano. La pasta es ideal para uso externo en forma de apósitos o de compresas que se ponen sobre llagas, quemaduras, heridas, urticarias, etc.

Esta planta no existe en estado silvestre, aunque en el norte de África existen poblaciones silvestres de especies estrechamente relacionadas con ella. Esto ha llevado a creer a algunos estudiosos que el aloe podría ser una planta de origen híbrido (es decir, resultado del cruce de 2 especies silvestres afines).

Su nombre científico es Aloe vera L.

Comentarios

luis agudelo

Sábado, 13 de octubre de 2012 - 6:50 pm

saludos,quiero saber si el licuado de sabila mesclado con miel de avejas y un poco de brandy suve las defensas y cual seria la dosis diaria ( tiempo )

gracias

En Japón y algunos otros lugares, algunas personas consumen el jugo de sábila puro para estimular el sistema inmune. Sin embargo, esta propiedad no está demostrada. La falta de estudios hace que no haya una dosis diaria establecida. Como ya hemos señalado en el artículo sobre las precauciones y contraindicaciones del uso de la sábila, si uno consume sábila sin aloína, puede hacerlo por tiempo indefinido. Hay gente que bebe un jugo de frutas y pulpa de sábila todas las mañanas, de manera rutinaria. Consumir sábila sin aloína es como comer cualquier fruta o verdura.

estela.mary.medeot

Jueves, 7 de marzo de 2013 - 1:56 pm

tengo un polipo vaginal y ahora estoy consumiendo sabila de aloe vera y a parte un trozito de sabila para usoo vaginal me alivia y me desinflamo.debe ser q cura y a parte hago muybien los regimes,para,la vesicula mi edad57años..espero repuesta

No entendemos muy bien su pregunta. La sábila no cura los pólipos vaginales, pero sí puede ayudar a aliviar las inflamaciones. A la sábila también se le atribuye un efecto colagogo (estimulante de la secreción biliar), pero eso no está demostrado científicamente.

victor

Viernes, 3 de mayo de 2013 - 1:23 pm

viernes 03 de mayo 2013saludo y mi pregunta si la pulpa de aloe vera natural si hace bien para el estomago por ej.acides u otro malestar del estomago gracias espero respuesta soy victor -

sarah

Miércoles, 30 de octubre de 2013 - 1:01 pm

me gustaria saber si la sabila ayuda en las infecciones vaginales y como utilizarla en el sobrepeso? espero su respuesta gracias!!

Sí. Para tratar las infecciones vaginales puede insertarse un trocito de pulpa de la hoja (sin nada de látex) en la vagina. Déjelo por una media hora, y luego retírelo. Finalmente, lave la zona sólo con agua. Algunas mujeres dejan la sábila por toda la noche y se lavan al día siguiente. Para facilitar la aplicación, puede congelar los trocitos de pulpa de sábila (así se hacen más duros, y no se desintegran al aplicarlos). Otras mujeres prefieren aplicarse el gel de sábila con ayuda de una jeringa sin aguja.

Para saber más acerca de la sábila y el sobrepeso, lea el artículo El aloe o sábila contra el sobrepeso.