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Nº 286. Viernes, 11 de marzo de 2016

Tomillo, propiedades medicinales

El tomillo es un antiséptico natural que se usa para tratar problemas respiratorios y digestivos.

Su nombre científico es Thymus vulgaris.

Se dice que los egipcios conocían sus propiedades antisépticas, por lo que lo usaban para embalsamar sus momias. Hoy se sabe que el timol y el carvacrol, 2 de sus principales compuestos, son poderosos antisépticos.

Sirve para tratar catarros, gripe, faringitis, amigdalitis y bronquitis, además del asma.

Se le atribuyen propiedades para tratar las digestiones lentas y las gastritis crónicas.

Con un poco de tomillo, jugo de limón y miel de romero, se puede preparar una fórmula expectorante. Para ello hay que introducir el tomillo en agua recién hervida y dejarlo reposar durante 10 minutos antes de colarlo. Luego se agrega el jugo de 1 limón y un chorrito de miel de romero. Se sugiere beber la preparación 2 veces al día con un sorbete hasta que se observe mejora en la irritación de la garganta.

Se emplea en sopas, carnes, pizzas, etc. Se usa también para perfumar platos, debiéndose retirar antes de servir la comida.

Las hojas machacadas y colocadas en forma de cataplasma son muy usadas en infecciones cutáneas. También se emplean en la fabricación de champúes y cosméticos. Es muy efectivo en la prevención o eliminación de pequeñas estrías.

Composición

Timol y carvacrol, son poderosos antisépticos. Ácido ascórbico, aceites esenciales, aminoácidos, aluminio, calcio, cobalto, magnesio, hierro.

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